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Inauguration de la salle d'armes LUCENAY,
le 12 octobre 2019
Visite de Circée Peloux, handi-escrimeuse de l'équipe de France, le 23 janvier 2020
Stage à Monteux avec Maitres Demaille et Glisca, février 2020
1/ Camille et son frère font le jeu du château!
Les Hérissons pendant le confinement...
2/ Oan a rédigé un superbe exposé ! (cliquer pour tout lire)
3/ Louis s'est confectionné un partenaire d'entraînement !
4/ Piyou travaille la fente et l'allongement du bras.
5/ Eline a trouvé des cibles pour travailler en intérieur !
6/ Cricri soigne lui aussi sa précision à l'aide d'une balle suspendue !
7/ Giulia et sa soeur ont choisi les combats imaginaires...
8/ Maël et Rémi s'entraînent en famille...
9/ Maître Caro a préparé une 1ère surprise pour les Mini Hérissons! Amusez-vous bien!
10/ Titi applique les conseils de Patrick Groc grâce à ses vidéos spéciales confinement.
12/ Wallaby étudie de nouvelles stratégies !
14/ Arno s'exerce au croquis d'escrimeurs et c'est déjà prometteur !
16/ Rémi s'essayerait-il à l'escrime artistique?
18/ Sylvie a trouvé des partenaires d'entraînement particuliers !
19/ Maël, assidu, travaille encore et encore la fente, la position du bras...
11/ Aurore a créé un questionnaire pour les petits hérissons (et les plus grands!) pour tester leurs connaissances. Obtiendrez-vous la meilleure note?
13/ Profitons du confinement pour lire et apprendre le règlement afin de passer le QCM d'arbitrage car le club a besoin de nouveaux arbitres.
15/ Aurore et Marsu, inspirées, ont créé ce nouveau jeu pour vous, les petits hérissons! Révisez bien!
17/ Le club Escrime pays d'Aix vous propose un jeu de l'oie escrime! A vous de jouer!
20/ Travail de posture, de main, de garde devant un miroir pour Cricri.
Les Hérissons sur les ondes!
La Septeam, représentée par Caroline et Sylvain, était invitée par RDB le 3 août 2020 sur le marché de Lamastre pour une présentation générale du club
A réécouter en podcast sur ce lien (à environ 1:25:00).
Stage Ados/Adultes, le 19 septembre 2020
Stage Fleuret M9-M11, le 19 octobre 2020
Les M9-M11 ont inauguré ce stage d'octobre au fleuret. Un programme complet avec des ateliers d'échauffement, de la technique par le biais de jeux, des activités pour développer les réflexes, mais aussi du vocabulaire et des quizz, le tout valider par une mise en situation pratique. Au final, quelques petits matchs en 4 et 8 touches.
Un grand merci à Caro pour cette initiative et aux enfants motivés qui ont dévoré ces 4 heures de stage !
Stage Epée Ados/Adultes, le 20 octobre 2020
Nouvelle journée de stage avec les ados et les adultes. Gros programme technique / tactique sur les préparations : un régal comme Caro sait les préparer ! Merci à elle pour avoir pris le temps de partager ses connaissances.
Les hérissons à la radio: le retour!
La reprise des entrainements
en extérieur, le 24/02/2021
Les équipes de France en stage à Lamastre!
Epée Dames Vétéran, du 27/08/21 au 29/08/21
Epée Dames Senior, du 24/11/21 au 1er/12/21
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